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※当ブログはサイクル理論に基づいて書いています。

 

サイクル理論は、天井、底の時間帯を把握する手法です。

 

4HC=4Hサイクル(4時間足)
MC=メジャーサイクル(日足)
PC=プライマリーサイクル(週足)

※私のブログのチャート画像は、〇→↓→〇で1つのサイクルとしています。
〇がボトムで、↓がトップになります。

 

こんにちは♪専業トレーダーのりさです♡

FX Nの1日の過ごし方!

 

どんな生活をしているのかと!?

 

質問があったのでお答え致します。

 

実はFX Nは睡眠をかなり重要視しています!

 

睡眠時間で人生変わると本気で思っています。

 

そんなFX Nが睡眠時間について、

 

「長く寝た方が良いのか!?」「短く寝た方が良いのか!?」

 

どちらが良いと思っていると思いますか!?

 

それは、ズバリ!

 

「寝たいだけ寝るです!」

 

これは、長く寝た方が良いってことではありません!

 

「寝たいだけ寝るんですね!」

 

何が大切かと言いますと、

 

自分の脳みそが1番回転が良くなる睡眠時間を自分で探し出すことですね!

 

これは、個体差なので一概に何時間寝た方が良いって時間はありません。

 

3時間がベスト!

 

8時間がベスト!

 

人によって違いますね!

 

みんなの知ってる芸能人の、

 

さんまさんは3時間、武井 壮さんは45分ですね!

 

これがベストなら、効率が良すぎて羨ましいですね!

 

 

 

じゃあFX Nの睡眠時間は何時間なんですか?

 

って話なんですが、私は6時間半~9時間くらい寝てますね!

 

ちなみに、寝る時間帯はあまり気にしていないです!

 

その代わりに、「自分が起きたい時に起きる」を心掛けています。

 

まだ眠たいなと思えば、まだ寝ます!

 

基本的に、目覚まし時計は掛けないですね!

 

 

 

睡眠不足はなるべく避けた方が良いです!

 

1日中、頭がモヤが掛かった状態で頭が回らないので!

 

1日無駄にしてしまうんですね!

 

しかし、FXが楽しくてしょうがないって状態になると

 

睡眠時間なんて、関係ないって状態になりますね!

 

これはどういう時に起こるかと言いますと、

 

自分で自分の成長を感じている時に起こります!

 

稼げた時が1番楽しいんじゃないんです!

 

その過程の中の、成長を感じる時が、人間は1番楽しいのです!

 

この状態になれば、こっちの物ですね!

 

何をやるのも苦ではなくなりますから!

 

掘り下げて、掘り下げて考えると、意図的にこの状態に持っていけます!

 

 

 

さて、話を戻しまして

 

起きたら、朝食を食べてジムにトレーニングをしに行きます。

 

正直、トレーニングはしたくないです!(笑)

 

しんどいですからね!

 

そして、トレーニングが終わったら、サウナで人生について考えます!

 

正直、サウナには入りたくないです!(笑)

 

暑いだけですから!

 

いや~、ジムは嫌な時間ですね!(笑)

 

あえて、嫌なことをやっているんですね!

 

修行ですね!

 

しかし、最近は慣れてきて好きになってきましたね!

 

 

そして、昼食を食べてFXに時間を使います!

 

FX Nはお酒が好きです!

 

トレードしながら、お酒を飲みますか?

 

って質問をよく受けますが、飲みます!

 

「なぜ飲むのか!?」

 

美味しいからです!

 

「飲んだらあかんやろ!?」って声が飛んできそうですが、

 

私はマイペースで飲むなら、自分をコントロールできるので

 

お酒を飲んでもトレードには全く影響しません!

 

トレードに影響が出る方は、お酒飲んだらダメですよ!(笑)

 

やることが終われば、

 

遊びに出るなら遊びに出ますし、

 

眠たくなったら寝るって感じですね!

 

食事で気を付けていることは、

 

たんぱく質を摂ることですね!

 

筋肉も付きますし、ハゲの予防にもなりますからね!

 

 

1日こんな感じですね!

 

 

次はFX Nの美容についてです!

なぜ肌がキレイなのか!?

 

 

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